광복절 연휴는 잘 보내셨나요? ^^ 지난 뉴스레터 후 12일 만에 소식을 전하네요.(발송 주기가 빨라지는 중ㅎ)
첫 번째 이야기는 명상맛집이 얼마 전 경기 광주시립중앙도서관에서 진행했던 2시간 명상 강연(+짧은 실습) 영상을 풀버전으로 유튜브에 올려두었다는 겁니다. 명상의 목적과 핵심, 명상 '잘' 하는 법 등, 명상을 처음 배우시는 분들에게 도움이 될 만한 내용이니, 관심 있으신 분들은 한번 들어보시기를요.
지난 뉴스레터에서 소개드린 명상의 계절(링크) 공간과 프로그램, 기억나시려나요? 명상의 계절 명상실(2호선 구로디지털단지역 인근)에서, 아침부터 저녁까지 긴 시간 명상하고 적정 시간 대화를 나누는 도심 속 리트릿을 명상맛집과 명상의 계절이 공동 기획&진행합니다.(새로운 시도!)
담마코리아의 10일 위빠사나 코스에 (시간관계상) 못 가는 아쉬움을, 이번 리트릿 수행으로 채워보려고요. 다만 참고로, 오픈하자마자 자리가 거의 다 차서 현재 2부 참가자 1인만 신청 가능합니다.
입구(IPKU) 명상 모임, 트레바리 '명상, 이 맛에 합니다' 클럽, 종종 열리는 외부강연 등 명상맛집을 만나는 여러 방법들이 있는데요. 최근 새로 시작한 일은 명상맛집 오픈카톡방에서 정기 온라인 모임 진행하기입니다.
모임에서 만난 후 그대로 헤어지는 인연이 아쉬워서, 홀로 명상하는 분들과 작은 연결고리라도 유지하고자 만든 명상맛집 오픈카톡방에는 (한 명, 한 명 일부러 천천히 늘려서) 현재 총 14명이 있고요. 매일의 명상 인증(명상 마침표 찍기)과 명상 정보나 콘텐츠 나눔, 온라인 정기모임을 하고 있으니 놀러오고 싶으신 분은 아래 링크를 참고하세요.
